Nieuws en tips | hannescheppink

top of page

Hanne Scheppink.png

buitencoach

Nieuws

Herken je dat, van die belemmerende gedachtes? Die gedachtes als: ‘ik kan dat nooit!’ Of ‘Wie zit er nu op mij te wachten?’ Of ‘Ik ben niet goed genoeg’. Of ‘ik ben maar…’. Allemaal van die gedachtes die ervoor zorgen dat je niet in actie komt. Dat je niet gaat doen wat je eigenlijk heel graag zou willen. Overtuigingen die je ergens in je leven hebt opgedaan en die je bent gaan geloven. Maar waarbij je jezelf niet afgevraagd hebt: is het waar? Klopt het wel?

Weet je wat ik zo mooi vind aan de kerntalentenanalyse? Dat er vaak vanzelf, zonder dat je heel veel moeite hoeft te doen, wat van die gedachtes veranderen. Omdat er zwart-wit op papier staat dat jij energie krijgt van bijvoorbeeld spreken voor een groep. Of dat er staat dat jij energie krijgt van het zorgen voor die ander, dat die ander dus echt wél op jou zit te wachten! Dat je eerst misschien heel verbaasd bent, maar als je jouw blauwdruk op je in laat werken, voelt dat het klopt, dat je in jezelf gaat geloven! Dat je weet waar je kracht zit en veel van die belemmerende gedachtes niet meer nodig hebt. Lost het alles op? Nee natuurlijk niet. Maar het is een mooi begin. Een start om van daaruit verder te gaan. Nieuwsgierig naar een analyse? Neem een kijkje op mijn site of vraag eens naar de mogelijkheden! (Link in bio)

#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

Herken je dat, van die belemmerende gedachtes? Die gedachtes als: ‘ik kan dat nooit!’ Of ‘Wie zit er nu op mij te wachten?’ Of ‘Ik ben niet goed genoeg’. Of ‘ik ben maar…’. Allemaal van die gedachtes die ervoor zorgen dat je niet in actie komt. Dat je niet gaat doen wat je eigenlijk heel graag zou willen. Overtuigingen die je ergens in je leven hebt opgedaan en die je bent gaan geloven. Maar waarbij je jezelf niet afgevraagd hebt: is het waar? Klopt het wel?

Weet je wat ik zo mooi vind aan de kerntalentenanalyse? Dat er vaak vanzelf, zonder dat je heel veel moeite hoeft te doen, wat van die gedachtes veranderen. Omdat er zwart-wit op papier staat dat jij energie krijgt van bijvoorbeeld spreken voor een groep. Of dat er staat dat jij energie krijgt van het zorgen voor die ander, dat die ander dus echt wél op jou zit te wachten! Dat je eerst misschien heel verbaasd bent, maar als je jouw blauwdruk op je in laat werken, voelt dat het klopt, dat je in jezelf gaat geloven! Dat je weet waar je kracht zit en veel van die belemmerende gedachtes niet meer nodig hebt. Lost het alles op? Nee natuurlijk niet. Maar het is een mooi begin. Een start om van daaruit verder te gaan. Nieuwsgierig naar een analyse? Neem een kijkje op mijn site of vraag eens naar de mogelijkheden! (Link in bio)

#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

Veel hoogbegaafden hebben een prachtig denkhoofd. Hun brein werkt fantastisch, veel en snel. En bij het denken voelen ze ook veel. Dat is best intens. Een valkuil kan dan zijn om in dat prachtige denkhoofd te gaan leven. Zodat je niet zoveel meer voelt en op een plek bent waar het (denk je) veilig is. Het gevolg daarvan is dat je een wandelend hoofd wordt. Je verliest de connectie met je lichaam. En laat die nou ook heel belangrijk zijn! Je bent tenslotte een geheel. Ze mogen samenwerken, je hoofd en je lichaam. Als die samenwerking stopt, gaan er gekke dingen gebeuren. Je kunt bijvoorbeeld allerlei gekke lichamelijke klachten krijgen. Of juist mentale klachten. Je lijf wil namelijk aangeven dat de samenwerking gestopt is en dat de boel niet meer klopt. Als je die signalen negeert of niet goed interpreteert kan het gebeuren dat je uiteindelijk in een burn-out terecht komt. Je hele systeem protesteert en staat vol stress. Het geeft aan dat de samenwerking, de connectie weer hersteld moet worden. Dat is een intensief proces. Herstellen van de stress. Weer leren voelen. Oude patronen doorbreken. En dat lukt je vaak niet alleen. Je hebt hier begeleiding voor nodig. Ik gebruik hier bijna altijd buitencoaching voor. De voordelen hiervan gaan helaas niet in deze post passen. Daarom een hele ingekorte versie: de natuur leert je zoveel. Door de opdrachten, door het bewegen, door het letterlijk ervaren kom je zo beetje bij beetje weer vanuit je hoofd richting je lijf. Wordt je weer een eenheid, niet op de oude manier maar in een 2.0 versie. Gaat het genieten weer lukken. Komt de energie weer terug. Om vervolgens aan de slag te gaan die 2.0 versie te blijven en verder te ontwikkelen! Misschien wel aan de hand van de kerntalentenanalyse! Ook toe aan buitencoaching? Neem eens contact op!(Link in bio)
#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

Veel hoogbegaafden hebben een prachtig denkhoofd. Hun brein werkt fantastisch, veel en snel. En bij het denken voelen ze ook veel. Dat is best intens. Een valkuil kan dan zijn om in dat prachtige denkhoofd te gaan leven. Zodat je niet zoveel meer voelt en op een plek bent waar het (denk je) veilig is. Het gevolg daarvan is dat je een wandelend hoofd wordt. Je verliest de connectie met je lichaam. En laat die nou ook heel belangrijk zijn! Je bent tenslotte een geheel. Ze mogen samenwerken, je hoofd en je lichaam. Als die samenwerking stopt, gaan er gekke dingen gebeuren. Je kunt bijvoorbeeld allerlei gekke lichamelijke klachten krijgen. Of juist mentale klachten. Je lijf wil namelijk aangeven dat de samenwerking gestopt is en dat de boel niet meer klopt. Als je die signalen negeert of niet goed interpreteert kan het gebeuren dat je uiteindelijk in een burn-out terecht komt. Je hele systeem protesteert en staat vol stress. Het geeft aan dat de samenwerking, de connectie weer hersteld moet worden. Dat is een intensief proces. Herstellen van de stress. Weer leren voelen. Oude patronen doorbreken. En dat lukt je vaak niet alleen. Je hebt hier begeleiding voor nodig. Ik gebruik hier bijna altijd buitencoaching voor. De voordelen hiervan gaan helaas niet in deze post passen. Daarom een hele ingekorte versie: de natuur leert je zoveel. Door de opdrachten, door het bewegen, door het letterlijk ervaren kom je zo beetje bij beetje weer vanuit je hoofd richting je lijf. Wordt je weer een eenheid, niet op de oude manier maar in een 2.0 versie. Gaat het genieten weer lukken. Komt de energie weer terug. Om vervolgens aan de slag te gaan die 2.0 versie te blijven en verder te ontwikkelen! Misschien wel aan de hand van de kerntalentenanalyse! Ook toe aan buitencoaching? Neem eens contact op!(Link in bio)
#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

Weet je wat nog een mooi bijkomend voordeel is van een kerntalentenanalyse? Dat het je bijna automatisch lukt om milder te zijn naar anderen. Bijvoorbeeld dat ik van de ander weet dat zijn flexibiliteit klein is en deze persoon het heel lastig vindt om mee te bewegen en de stroom te moeten volgen. Als ik dan plotseling vraag of deze persoon nu mee wil gaan voor een wandeling, zal het antwoord bijna automatisch nee zijn. Maar ik weet ook dat als deze persoon een beetje bedenktijd heeft, die nee wellicht een ja kan worden. Het kost alleen wat meer tijd. Handig om te weten en er rekening mee te kunnen houden. Zo is het ook binnen bedrijven. Hoe fijn is het als je weet hoe je teamgenoot in elkaar steekt en dat het geen onwil is dat deze persoon nooit uit zichzelf een kopje koffie voor je meeneemt, maar dat haar zorgende empathie klein is en ze er gewoonweg niet aan denkt. Heel veel conflicten en irritaties kunnen daarmee voorkomen worden. Ben je een leider en wil je niet alleen je team in zijn kracht zetten maar ook dit soort irritaties voorkomen? Neem eens contact op voor de mogelijkheden!(Link in bio)

Misschien denk je nu wel, dat zou in mijn relatie handig zijn zeg! Nou inderdaad! Ook in relaties is dit heel erg helpend. Een groot cadeau aan elkaar! Laat me weten als je daar geïnteresseerd in bent!

#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

Weet je wat nog een mooi bijkomend voordeel is van een kerntalentenanalyse? Dat het je bijna automatisch lukt om milder te zijn naar anderen. Bijvoorbeeld dat ik van de ander weet dat zijn flexibiliteit klein is en deze persoon het heel lastig vindt om mee te bewegen en de stroom te moeten volgen. Als ik dan plotseling vraag of deze persoon nu mee wil gaan voor een wandeling, zal het antwoord bijna automatisch nee zijn. Maar ik weet ook dat als deze persoon een beetje bedenktijd heeft, die nee wellicht een ja kan worden. Het kost alleen wat meer tijd. Handig om te weten en er rekening mee te kunnen houden. Zo is het ook binnen bedrijven. Hoe fijn is het als je weet hoe je teamgenoot in elkaar steekt en dat het geen onwil is dat deze persoon nooit uit zichzelf een kopje koffie voor je meeneemt, maar dat haar zorgende empathie klein is en ze er gewoonweg niet aan denkt. Heel veel conflicten en irritaties kunnen daarmee voorkomen worden. Ben je een leider en wil je niet alleen je team in zijn kracht zetten maar ook dit soort irritaties voorkomen? Neem eens contact op voor de mogelijkheden!(Link in bio)

Misschien denk je nu wel, dat zou in mijn relatie handig zijn zeg! Nou inderdaad! Ook in relaties is dit heel erg helpend. Een groot cadeau aan elkaar! Laat me weten als je daar geïnteresseerd in bent!

#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

In veel gesprekken die ik voer met hoogbegaafden, is er herkenning in het feit dat ze zoveel verder kunnen kijken dan een ander. Dat ze op hun werk direct de gevolgen van de beslissing overzien en duidelijk proberen te maken dat dit helemaal niet handig is voor het bedrijf want dan gaat er dit en dit gebeuren. Ze raken dan vaak in conflict omdat de ander hen helemaal niet begrijpt. Die vindt maar dat ze zeuren en de boel tegen proberen te houden. Als dit soort situaties vaak voorkomen dan raakt de band verstoort en kan er niet goed meer gefunctioneerd worden. Wat is nu eigenlijk het probleem? Omdat een hoogbegaafde snel en complex kan denken overzien ze de gevolgen, niet alleen voor nu maar ook voor de toekomst. Het is zo logisch voor hen om zo snel en ver te kunnen denken dat ze er automatisch vanuit gaan dat een ander dat ook doet. Maar de meeste mensen kunnen dat helemaal niet en kunnen de gedachtesprongen niet volgen. Waardoor ze het idee hebben dat hun visie wordt afgekraakt en tegengehouden. Dat die ander alleen maar moeilijk doet en niet verder wil. Miscommunicatie dus. Wat een eyeopener is voor veel hoogbegaafden is dat ze hun gedachtesprongen in ministapjes uit moeten leggen en moeten beseffen dat een ander helemaal niet zover kan kijken als dat zij kunnen. Zij gaan van A naar K naar Z waar een ander netjes van A naar B naar C gaat en wellicht helemaal niet bij Z eindigt. Wanneer je dit snapt en het lukt je om je gedachtes en ideeën in kleine stapjes te verwoorden is de aansluiting er weer en begrijpt die ander dat je niet tegen wil werken maar juist al veel verder bent en denkt. Wat natuurlijk wel een uitdaging is en energie kan kosten! Herkenbaar?

#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #voorjezelfzorgen #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

In veel gesprekken die ik voer met hoogbegaafden, is er herkenning in het feit dat ze zoveel verder kunnen kijken dan een ander. Dat ze op hun werk direct de gevolgen van de beslissing overzien en duidelijk proberen te maken dat dit helemaal niet handig is voor het bedrijf want dan gaat er dit en dit gebeuren. Ze raken dan vaak in conflict omdat de ander hen helemaal niet begrijpt. Die vindt maar dat ze zeuren en de boel tegen proberen te houden. Als dit soort situaties vaak voorkomen dan raakt de band verstoort en kan er niet goed meer gefunctioneerd worden. Wat is nu eigenlijk het probleem? Omdat een hoogbegaafde snel en complex kan denken overzien ze de gevolgen, niet alleen voor nu maar ook voor de toekomst. Het is zo logisch voor hen om zo snel en ver te kunnen denken dat ze er automatisch vanuit gaan dat een ander dat ook doet. Maar de meeste mensen kunnen dat helemaal niet en kunnen de gedachtesprongen niet volgen. Waardoor ze het idee hebben dat hun visie wordt afgekraakt en tegengehouden. Dat die ander alleen maar moeilijk doet en niet verder wil. Miscommunicatie dus. Wat een eyeopener is voor veel hoogbegaafden is dat ze hun gedachtesprongen in ministapjes uit moeten leggen en moeten beseffen dat een ander helemaal niet zover kan kijken als dat zij kunnen. Zij gaan van A naar K naar Z waar een ander netjes van A naar B naar C gaat en wellicht helemaal niet bij Z eindigt. Wanneer je dit snapt en het lukt je om je gedachtes en ideeën in kleine stapjes te verwoorden is de aansluiting er weer en begrijpt die ander dat je niet tegen wil werken maar juist al veel verder bent en denkt. Wat natuurlijk wel een uitdaging is en energie kan kosten! Herkenbaar?

#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #voorjezelfzorgen #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

De kerntalentenanalyse, dé analyse waar ik enorm fan van ben. Omdat die persoonlijk is, je niet in hokjes plaatst, niet kijkt naar wat je allemaal geleerd hebt in het verleden. Nee deze gaat dieper. Het gaat over je blauwdruk, daar waar je energie van krijgt en waar je behoeftes liggen. En dat allemaal aan de hand van je kindertijd. Een heerlijk gesprek over wat jij vroeger allemaal gedaan hebt! Ik vind het nog altijd mooi om te zien wanneer het gesprek klaar is, we de kindertijd afsluiten en naar je volwassen tijd gaan (of puberteit, de analyse kan al vanaf een jaar of 15!) om te kijken waar je sterke, halve en kleine kerntalenten liggen er iets gebeurd bij mensen. Verbazing, enthousiasme omdat er woorden komen aan wat je vaak wel ergens voelt. Nieuwe inzichten ontstaan en vaak zie ik het zelfvertrouwen op dat moment al een beetje groeien. Maar meer dan dat, wanneer je na de analyse en het rapport echt gericht gaat inzetten op jouw energiegevers en behoeftes, dan zie ik mensen echt op hun plek komen, tot hun recht komen. Steeds weer. Wat voor mij bevestigd dat deze analyse zo waardevol en accuraat is. Geen momentopname, maar je kunt er levenslang mee vooruit. Dus 1x investeren en daarna kan je hem er steeds weer bij pakken en gebruiken!

Nu kan ik natuurlijk wel heel enthousiast zijn, maar ook de reviews die ik terugkrijg bevestigen dat. Zoals onderstaande:
‘Sinds ik de analyse heb gehad, ben ik me veel meer bewust van waar ik energie van krijg, buiten de zaken waarvan ik het zelf al wist. Het geeft een completer beeld. Daardoor lukt het die talenten met meer zelfvertrouwen in te zetten.
Het mooie aan deze analyse vind ik dat er wordt gekeken naar pure interesses, wat de analyse voor mij veel persoonlijker en echter maakt in vergelijking met andere testen. ‘
Nieuwsgierig geworden? Neem eens contact op!
#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #burnout #boreout #opgebrand #leven

De kerntalentenanalyse, dé analyse waar ik enorm fan van ben. Omdat die persoonlijk is, je niet in hokjes plaatst, niet kijkt naar wat je allemaal geleerd hebt in het verleden. Nee deze gaat dieper. Het gaat over je blauwdruk, daar waar je energie van krijgt en waar je behoeftes liggen. En dat allemaal aan de hand van je kindertijd. Een heerlijk gesprek over wat jij vroeger allemaal gedaan hebt! Ik vind het nog altijd mooi om te zien wanneer het gesprek klaar is, we de kindertijd afsluiten en naar je volwassen tijd gaan (of puberteit, de analyse kan al vanaf een jaar of 15!) om te kijken waar je sterke, halve en kleine kerntalenten liggen er iets gebeurd bij mensen. Verbazing, enthousiasme omdat er woorden komen aan wat je vaak wel ergens voelt. Nieuwe inzichten ontstaan en vaak zie ik het zelfvertrouwen op dat moment al een beetje groeien. Maar meer dan dat, wanneer je na de analyse en het rapport echt gericht gaat inzetten op jouw energiegevers en behoeftes, dan zie ik mensen echt op hun plek komen, tot hun recht komen. Steeds weer. Wat voor mij bevestigd dat deze analyse zo waardevol en accuraat is. Geen momentopname, maar je kunt er levenslang mee vooruit. Dus 1x investeren en daarna kan je hem er steeds weer bij pakken en gebruiken!

Nu kan ik natuurlijk wel heel enthousiast zijn, maar ook de reviews die ik terugkrijg bevestigen dat. Zoals onderstaande:
‘Sinds ik de analyse heb gehad, ben ik me veel meer bewust van waar ik energie van krijg, buiten de zaken waarvan ik het zelf al wist. Het geeft een completer beeld. Daardoor lukt het die talenten met meer zelfvertrouwen in te zetten.
Het mooie aan deze analyse vind ik dat er wordt gekeken naar pure interesses, wat de analyse voor mij veel persoonlijker en echter maakt in vergelijking met andere testen. ‘
Nieuwsgierig geworden? Neem eens contact op!
#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #zelfliefde #voelen #zelfzorg #stress #burnout #boreout #opgebrand #leven

Intens. Een van de woorden die hoogbegaafden wel zullen herkennen denk ik. En weet je, het hoort er bij. Dat je intens kunt genieten, intens verdrietig kunt zijn, intens nieuwsgierig naar nieuwe informatie kunt zijn, intens kunt voelen… Voor je omgeving kan dit soms lastig zijn. Gewoon omdat het …. Intens is. 😊 En zeker als je vol zit en overprikkeld bent. Dan heeft je ratio het lastig en kun je ook niet zo goed meer nadenken wat dit met je omgeving doet. Ik maakte het van de week weer mee. Bij een gesprek over mijn dochter kwam eruit dat ze soms wel heel erg kan ‘zeuren’ over allerlei lichamelijke kwaaltjes. Dat is best wel lastig en intens. En ja, dat herken ik. Ik weet ook dat ze dan vol zit en haar emmertje even geleegd moet worden. De andere kant hoorde ik ook. Ze is als een spons, zuigt alles in zich op. Intens genieten van alle nieuw te leren dingen… Dat vond ik een mooie uitdrukking. Want als die spons helemaal volgezogen is, neemt hij niks meer op. Dan moet hij eerst geleegd worden. En omdat hoogbegaafden zo intens alles opzuigen, is die spons vaak eerder vol en moet dus ook sneller dan bij een ander geleegd worden. Hoe fijn is het als je dit helemaal van jezelf geaccepteerd hebt. Dat je intens leeft, met alle hoogte en dieptepunten die daarbij horen! En ook dat je daar veel energie voor gebruikt én dus tijd nodig hebt om weer op te laden! Dus LEEF hoogbegaafde, met volle teugen!

#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #voelen #zelfzorg #stress #voorjezelfzorgen #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

Intens. Een van de woorden die hoogbegaafden wel zullen herkennen denk ik. En weet je, het hoort er bij. Dat je intens kunt genieten, intens verdrietig kunt zijn, intens nieuwsgierig naar nieuwe informatie kunt zijn, intens kunt voelen… Voor je omgeving kan dit soms lastig zijn. Gewoon omdat het …. Intens is. 😊 En zeker als je vol zit en overprikkeld bent. Dan heeft je ratio het lastig en kun je ook niet zo goed meer nadenken wat dit met je omgeving doet. Ik maakte het van de week weer mee. Bij een gesprek over mijn dochter kwam eruit dat ze soms wel heel erg kan ‘zeuren’ over allerlei lichamelijke kwaaltjes. Dat is best wel lastig en intens. En ja, dat herken ik. Ik weet ook dat ze dan vol zit en haar emmertje even geleegd moet worden. De andere kant hoorde ik ook. Ze is als een spons, zuigt alles in zich op. Intens genieten van alle nieuw te leren dingen… Dat vond ik een mooie uitdrukking. Want als die spons helemaal volgezogen is, neemt hij niks meer op. Dan moet hij eerst geleegd worden. En omdat hoogbegaafden zo intens alles opzuigen, is die spons vaak eerder vol en moet dus ook sneller dan bij een ander geleegd worden. Hoe fijn is het als je dit helemaal van jezelf geaccepteerd hebt. Dat je intens leeft, met alle hoogte en dieptepunten die daarbij horen! En ook dat je daar veel energie voor gebruikt én dus tijd nodig hebt om weer op te laden! Dus LEEF hoogbegaafde, met volle teugen!

#kerntalentenanalyse #coretalents #wordenwiejebent #coach #buitencoach #natuurcoach #persoonlijkeontwikkeling #lifecoach #meerbegaafd #talent #wandelcoach #gezondleven #hsp #hsphss #hb #loopbaan #loopbaancoach #overspannen #burnoutherstel #hoogsensitief #overprikkeld #onderprikkeld #voelen #zelfzorg #stress #voorjezelfzorgen #luisterennaarjelichaam #opgebrand #burnout #boreout

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

bottom of page